低溫烹調三杯透抽

關於

食材

調味透抽:

透抽(整隻)-6~8盎司

蒜頭-適量,切碎

蔥-適量,切段

米酒-適量

 

製作三杯醬:

麻油-3大匙

薑片-50公克

蒜頭-8顆

蔥段-1支

辣椒片-一支

糖-2茶匙

米酒-3大匙

醬油-3大匙

九層塔-1把

步驟

如何舒肥調理透抽:

透抽切段醃蒜頭,蔥段和米酒。

製作三杯醬:

步驟1:

鍋子中火加熱麻油,加入蒜頭,薑片,翻炒爆香,約2分鐘。

步驟2:

加米酒,醬油,和糖煮滾,稍微攪拌小火煮一下,大約一分鐘,關火稍微冷卻。

步驟3:

先把透抽,蔥段和辣椒放入保鮮夾鍊袋,再把三杯醬加入然後密封,放到加熱好的水溫裡並設定計時60分鐘。

最後步驟:

當計時時間到後從水中取出,倒出醬汁到鍋子,煮滾轉小火,直到醬汁濃稠,離火拌入九層塔和透抽即可。

設定

料理溫度

140℉/60℃

料理時間

60 mins

準備時間

30 mins